Koniec semestru i ferie zimowe to czas wyciszenia, zwolnienia tempa życia.
Nauczyciele wychowania fizycznego wraz pielęgniarką Urszulą Janisio oraz Panią Sylwią Murawska-Wojtyną zapraszają do zapoznania się z dekalogiem zdrowego stylu życia wg Cendrowskiego (poniżej).
Zgodnie z powszechnie znaną DEZYDERATĄ (tekst poniżej) zachęcamy do działań mających na celu troskę o siebie, swój stan psychiczny i emocjonalny.
W ramach lekcji oraz dodatkowych spotkań z uczniami zachęcały do zmian swoich postaw wobec codziennych problemów „Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.”
"Pamiętaj, że aby rady na lepsze samopoczucie zadziałały, nie wystarczy o przeczytać o sposobach na zdrowy styl życia. Należy krok po kroku wprowadzać je w życie i konsekwentnie działać, by stały się one naszymi dobrymi nawykami.
Powodzenia !!!"
View the embedded image gallery online at:
http://zs1.lubin.pl/984-zatroszcz-sie-o-siebie#sigProId31bb6cf617
http://zs1.lubin.pl/984-zatroszcz-sie-o-siebie#sigProId31bb6cf617